妊娠中、お母さんと子どもの

心とからだはいつもつながります。

嬉しい気持ちも、悲しい気持ちも、

気持ちいい空気も、腰の痛みも

赤ちゃんと共有します。

命の土台となるお母さん。

ぜひ、妊娠中は快適な心と体でいてください。

残念なことに、現代の生活様式は、

体の力を弱体化させる傾向にあります。

井戸で水をくむ、洗濯物を手で絞る、

遠くまで歩く、しゃがみこむ、床を拭く

昔ながらの生活は、妊娠する力、産む力、

子育てする力を育んでくれました。

生活に便利な道具があふれる今だからこそ、

妊娠中のケアが必要です。

助産師は赤ちゃんの代弁者でもあります。

おせっかい助産師さんと言われてもいい。

お母さんとお腹にいる赤ちゃん。

どちらも笑顔になれるようなお手伝いをしたい。

そんな思いで、体づくり教室をひらきました　＾＾

トコちゃんの骨盤ケア教室は

体づくりの基本を１回で学べます♪

初めてorお急ぎの方はこちらを☆

体操は回数を重ねるごとに体が変化し、

さらに重ねることで変化が定着します。

自分の体の変化、子宮の形、温度、

柔らかさ、赤ちゃんの姿勢を、全身で感じましょう。

生まれた後の赤ちゃんの

抱き方、寝かせ方については

赤ちゃん『まるまるクラス』をどうぞ♪

＜日時＞　教室の開催スケジュールは教室カレンダーでご確認ください。